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무릎통증 3

반월상 연골판 없이 살아가는 법

반월상 연골판절제 수술을 한지(전절제인지, 아전절제인지 기억이 나질 않는다) 25년이 되었다. 몇해전에 연골판 이식술을 권유받았지만, 수술 하지 않고 살아가고 있다. 당시 카페에 올려둔 글을 보고 간간히 지금 상태가 어떤지 궁금해하시는 분들의 쪽지가 날아오곤 한다. 이 좁은 땅덩어리에 나와 같은 불편을 겪었던, 겪고 있는 사람들이 많다는게 참 놀랍고도 신기하다. 건강한 게 얼마나 큰 축복이고 감사인지 새삼 느끼곤 한다. 수술 권유를 받은 지 3년 정도가 되었는데 아직까진 크게 안 좋아지는 상황은 발생하지 않았다. 확실히 운동을 해도 다른쪽 다리에 비해 안정성이 떨어진다는 느낌은 있다. 간간히 통증도 있다. (신경 가소성의 원리인가?;) 어쩌면 관절염이 시작되었는지도 모른다. 모든 건 추측이다. 병원은 그..

건강 2023.10.18

ㅡ반월상연골판 파열 절제 연골판 이식

반월상연골판 파열 후 절제수술을 받은 지 20여 년이 훌쩍 지났다. 갑작스러운 무릎 불편감에 병원을 찾으니 연골판 이식을 하라는 청천벽력 같은 소릴 듣게 된다. 1. 반월상연골판 파열 수술난 우측 무릎 반월상연골판이 없는 사람이다. 14세 때 원판형 기형이었던 나는(의사 선생님이 그랬던 것 같다) 학교 체육시간에 점프동작을 하던 중 날카로운 통증과 함께 푹 하고 고꾸라지며 다시 일어나지 못했다. (기억에 이렇게 남아 있다) 무릎을 펼 수 없었고 동급생 누군가에게 업혀 양호실로 그리고 누군가의 차를 타고 병원으로 갔다 연골판 파열이 의심된다는 선생님 추천으로 큰 병원, 그 당시 무릎 관련 권위자였던 최모교수님이 계시는 성바오로 병원으로 가서 mri를 찍고, 결국 연골판 파열로 진단받아 절제 수술을 하게 되..

건강 2023.03.26

무릎 관절염 퇴행성 관절염 원인, 예방 및 통증 개선

무릎 관절염 퇴행성 관절염 원인, 예방 및 통증 개선을 위한 방법을 알아보겠습니다. 관절염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 각각의 원인에 따라 다른 종류로 나눌 수 있습니다. 먼저 일반적인 관절염은 다음과 같이 분류됩니다. 1. 류머티즘 관절염(Rheumatoid arthritis, RA) 면역계가 자체적으로 건강한 조직을 공격하는 자가면역질환이 원인으로 생기는 관절염으로 대부분의 RA 환자는 손, 발, 손목, 무릎, 팔꿈치, 어깨와 같은 소수의 관절에 영향을 받습니다. 2. 골관절염(Osteoarthritis, OA) 골과 연골의 변화와 마찬가지로 연령에 따라 발생하는 질환으로, 고령자에게서 많이 발생합니다. 손, 무릎, 엉덩이, 척추 등 다양한 관절에 발생할 수 있습니다. 3. 척추관절염(S..

건강 2023.03.25